1、要核实信息来源。在看到某篇特别耸人听闻的信息时，不要着急相信，先注意一下消息来源是否权威可靠，发消息人能否为所发的消息负责，如果来源仅仅是来自个人的博文或QQ群里的传播，而非主流媒体，其作为谣言的可能性就大大增加。
2、要多做冷静分析。针对某个事件仔细推敲其的可行性和可信度，用理智去看待问题。
3、要增强责任感。网络谣言固然可怕，但每一名网民都是网络构成的主体，都应该有责任意识。为自己在网上所说的每一句话，传播的每一条消息负责，认识到自己的一言一行都会关系到整个互联网大环境的纯净，网络谣言也会随之减少。
4、要有一定的科学、法律、社会常识，提高“免疫力”。比如，传言说吃“转基因”食物会被“转基因”。运用高中生物学知识可知，我们食入的食物，最终被消化为氨基酸等小分子才能被吸收，之后在体内重组成构成人体的肌肉等物质，所以不能吸收“转基因”。
5、对网上疯狂煽情、口水四溅，感叹号密集的，有“是某某人就顶”之类话的，要十分警惕其真实性，因为真相的力量足够强大，不需要煽情。

法律依据：《中华人民共和国网络安全法》

第八条

国家网信部门负责统筹协调网络安全工作和相关监督管理工作。国务院电信主管部门、公安部门和其他有关机关依照本法和有关法律、行政法规的规定，在各自职责范围内负责网络安全保护和监督管理工作。县级以上地方人民政府有关部门的网络安全保护和监督管理职责，按照国家有关规定确定。